"당신은 당신이 기억하는 것 그 자체이다. 당신의 정체성은 당신이 기억할 수 있는 모든 사건, 사람, 장소에 달려 있다. 우리가 기억법을 훈련해야 하는 이유다." 그렇다면 어떻게 기억법을 훈련해야 할까요? 리처드 레스탁 조지워싱턴 의과대 교수가 조언하는 방법을 소개합니다.